Consommés depuis la nuit des temps, les fruits secs sont à la base de nombreuses cuisines ethniques. En plus des nombreux avantages santé qu’ils apportent, ils offrent des saveurs intenses qui complètent la plupart des plats. Côté bénéfices, la liste est

Le massage des mains favorise la relaxation Aussi, selon des principes de réflexologies, on peut stimuler certains organes ; les intestins, le foie, l’estomac… Voici quelques gestes pour différents types de massages des mains : L’élongation des doigts On masse chaque doigt en