breathe in paris
DIMANCHE 8 decembre 2024
Plongez dans l’expérience de Breathe In Paris, une fusion unique de Breathwork, coaching, méditation et Reiki, dirigée par Susan Oubari, pionnière du Breathwork et coach spirituel. Laissez chaque session vous guider vers une transformation profonde, vous libérant de votre zone de confort pour un voyage vers votre moi authentique.
Notre objectif ? Vous reconnecter au pouvoir de votre souffle pour réduire le stress, explorer des états de conscience modifiés et libérer les émotions bloquées, pour un bien-être total.
Vibhava Immersion
Samedi 23 novembre 2024
Plongez dans l’univers du yoga antique revisité avec Vibhava Immersion par Heberson Oliveira ! Une pratique en huit parties, rythmée par une playlist pop, qui allie tradition et modernité.
Venez découvrir une expérience unique mêlant mudras, mantras, pranayamas, asanas, et méditation, pour éveiller votre énergie et apaiser votre esprit.
shiatsu
tous les lundis et mardis a l'usine opera
Le shiatsu est une thérapie manuelle d’origine japonaise qui consiste en des pressions exercées avec les doigts et les paumes des mains sur certaines parties du corps.
Pour les sportifs, le shiatsu peut offrir de nombreux bienfaits, notamment en matière de récupération, de prévention des blessures, de gestion du stress et d’amélioration des performances.
pilates au printemps
DATE À VENIR
Rejoignez-nous pour une expérience revitalisante dans un cadre enchanteur. Profitez de la douceur du Printemps pour vous étirer, respirer et vous reconnecter avec vous-même. Offrez-vous un moment de détente et de bien-être au milieu de l’effervescence de la ville. Venez célébrer le renouveau de la nature et de votre propre énergie avec notre cours de pilates au Printemps Haussmann.
