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STAGES BIEN-ETRE

un dimanche signature

DATE À VENIR

Sofitel Le Scribe Paris Opéra x L’Usine de 12h00 à 14h30.

Profitez d’un Dimanche matin d’exception grâce à une collaboration entre L’Usine, le club de sport prémium de Paris et Sofitel Le Scribe Paris Opéra, cet hôtel emblématique où luxe et histoire se marient si bien.

Vous commencerez cette journéedans un cadre chaleureux au sein de l’hôtel, avec une session de Vibhava Yoga animée parun des meilleurs profs de la capitale : Heberson .

Un rendez-vous parfait pour réinventer le Dimanche matin… 

💰Tarif : 59

 

MASTER CLASS YOGA

DATE À VENIR

Venez pratiquer la salutation au soleil et célébrer l’équinoxe du printemps… sans aller jusqu’aux 108 répétitions traditionnelles, mais presque !

Cette séquence est réputée pour apporter éclat, énergie, vitalité et charisme, tout en favorisant le bien-être physique et mental. Une belle occasion de se reconnecter à soi et à son dynamisme intérieur.

La masterclass se terminera par une relaxation sonore, pour vibrer pleinement cette lumière.

✨ Ouvert à tous, même aux débutants
💰 Tarif : 55€ (45€ pour les membres)

 

breathe in paris

DIMANCHE 27 avril 2025

Plongez dans l’expérience de Breathe In Paris, une fusion unique de Breathwork, coaching, méditation et Reiki, dirigée par Susan Oubari, pionnière du Breathwork et coach spirituel. Laissez chaque session vous guider vers une transformation profonde, vous libérant de votre zone de confort pour un voyage vers votre moi authentique.

Notre objectif ? Vous reconnecter au pouvoir de votre souffle pour réduire le stress, explorer des états de conscience modifiés et libérer les émotions bloquées, pour un bien-être total.

 

kundalini activation

Samedi 26 avril 2025

Découvrez les séances de Kundalini Activation, une pratique énergétique qui a pour but d’activer votre énergie vitale.

Les séances d’activation de la Kundalini sont une expérience unique qui entraîne la libération de blocages émotionnels et limitations ainsi qu’un recâblage du cerveau et du système nerveux. Avec une exposition continue, vous vous ouvrez à votre plein potentiel physique, mental et émotionnel.

 

 

pilates au printemps

DATE À VENIR

Rejoignez-nous pour une expérience revitalisante dans un cadre enchanteur. Profitez de la douceur du Printemps pour vous étirer, respirer et vous reconnecter avec vous-même. Offrez-vous un moment de détente et de bien-être au milieu de l’effervescence de la ville. Venez célébrer le renouveau de la nature et de votre propre énergie avec notre cours de pilates au Printemps Haussmann.

yoga au georges

date a venir

Reconnectez-vous avec votre corps et votre esprit lors d’une séance de yoga paisible au restaurant Le Georges. Imprégnez-vous de l’atmosphère élégante et apaisante de notre cadre unique tout en pratiquant des postures fluides et des respirations profondes. Offrez-vous une pause relaxante dans votre journée et laissez-vous emporter par la tranquillité de notre espace.

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